Liens Pratiques

Niveaux

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Alpinisme

Niveau "F".
Vous n'avez jamais mis de crampons, utilisé de corde, ou peut être préférez vous la tranquille contemplation aux exploits : ce niveau est le votre. Dénivelée n'excédant généralement pas 1000 mètres à la montée, rochers ne nécessitant pas de poser les mains pour progresser si ce n'est pour s'équilibrer, pentes de neige de 30° maximum.
Alpinisme neige : dominante neigeuse ou glaciaire qui n'exclut pas quelques passages rocheux.
Alpinisme mixte : équilibre rocher et neige dans les difficultés.
Alpinisme rocher : les difficultés rocheuses sont le cœur de l’ascension.

Cascade de glace

Vous n'avez jamais mis les crampons ni tenu un piolet, vous êtes sportif, vous connaissez la montagne pour y faire du ski, de l'escalade, ou de la grande randonnée.

Escalade

Vous n'avez jamais pratiqué l'escalade, le noeud d'encordement vous est inconnu.

Randonnée à Ski

Vous pratiquez le ski hors pistes de façon plus ou moins régulière. Vous êtes en forme physiquement, mais vous n'avez jamais pratiqué le ski de randonnée en utilisant les peaux de phoque, ou vous êtes un pratiquant qui préfère une approche modeste. Skier sur des pistes non damées ne vous fait pas peur; il faut savoir évoluer sans tomber car se relever avec un sac à dos est épuisant et skier sans tomber fait partie des facteurs de sécurité de base.

Randonnée pédestre et Raquettes

Vous pratiquez la marche de temps à autres. vous préférez balader à rythme modéré.

Skis Hors Pistes

Vous avez peu ou pas l'habitude du ski hors pistes, la poudreuse vous fait peur.
Vous avez un niveau classe 3 en école de ski.

Icone difficultéIcone difficultéPlaisir

Alpinisme

Niveau "F" à "PD".
Vous êtes déjà alpiniste, vous avez gravi des sommets dépassant 3000 mètres, et vous êtes en bonne forme physique. Vous savez cramponner dans des pentes soutenues, et marcher régulièrement sur un glacier pendant quelques heures. Vous rencontrerez des rochers nécessitant parfois de poser les mains pour progresser, jusqu'au 3° degré, et des pentes de neige de 40° maximum.
Dénivelée atteignant 1000 mètres à la montée,
Alpinisme neige : dominante neigeuse ou glaciaire qui n'exclut pas quelques passages rocheux.
Alpinisme mixte : équilibre rocher et neige dans les difficultés.
Alpinisme rocher : les difficultés rocheuses sont le cœur de l’ascension.

Cascade de glace

Vous n'avez pas encore posé de broche à glace en tête mais ancrer les piolets ne vous pose pas de problème, et vous avez déjà fait au moins une cascade de niveau 3+, en second.

Escalade

Vous savez faire un nœud en huit, vous savez assurer quelqu'un qui grimpe en moulinette, vous avez un peu grimpé en tête. Vous avez passé du 5 en falaise. Vous pratiquez occasionnellement l'escalade.

Randonnée à Ski

Vous avez déjà un peu pratiqué la randonnée à skis, ou tout en étant bien habitué à cette activité vous préférez ne pas dépasser 800 m. de dénivelée à la montée. A la descente vous skiez régulièrement hors pistes, les pentes non damées (hors pistes) de types pistes rouges quelque soit la qualité de la neige ne vous font pas peur, vous les enchainez sans tomber.

Randonnée pédestre et Raquettes

Vous marchez régulièrement sur sentiers de randonnées. Vous préférez ne pas dépasser les 5 h de marche à la journée.

Skis Hors Pistes

Vous avez peu l'habitude du ski hors pistes, vous skiez avec plaisir en bord de pistes juste de l'autre coté des jalons.
Vous avez un niveau classe 4 en école de ski.

Icone difficultéIcone difficultéIcone difficultéPassionné

Alpinisme

Niveau "PD+" à "AD".
Vous avez une solide expérience de montagnard. Vous savez cramponner en pointes avant dans un couloir, et marcher régulièrement sur un glacier pendant plusieurs heures.
Vous pourrez rencontrer des rochers nécessitant parfois de poser les mains pour progresser, jusqu'au 3° degré, et des pentes de neige jusqu'à de 45°, voire un peu plus sur de courtes sections.
Dénivelée pouvant dépasser 1000 mètres à la montée.
Alpinisme neige : dominante neigeuse ou glaciaire qui n'exclut pas quelques passages rocheux.
Alpinisme mixte : équilibre rocher et neige dans les difficultés.
Alpinisme rocher : les difficultés rocheuses sont le cœur de l’ascension.

Cascade de glace

Vous avez déjà fait quelques cascade de glace, avec parfois des marches d'approche de plus de une demi heure, et même grimpé en tête dans du 3+, ou essayé un degré 5 classique en second

Escalade

Vous pratiquez assez régulièrement l'escalade, vous savez vous encorder, assurer un compagnon qui grimpe en tête, et vous passez du 5c minimum en falaise. Parfois vous grimpez dans des voies de plusieurs longueurs.

Randonnée à Ski

Vous pratiquez la randonnée à skis chaque année, vous pouvez gravir 1000 mètres de dénivelée et avoir assez d’énergie pour enchainer une belle descente après. Vous avez l'habitude de skier en hors pistes dans des pentes type pistes noires.

Randonnée pédestre et raquettes

Vous êtes sportif endurant et marchez très régulièrement sur sentier ou hors sentier. Des journées de 6 à 7 h de marche avec jusqu'à 1000m de dénivelé ou 20 km ne vous font pas peur.

Skis Hors Pistes

Vous avez l'habitude du ski hors pistes, vous aimez le ski sous toutes ses formes, mais vous restez à proximité du domaine skiable en pratique personnelle, c'est ce que l'on appelle du "hors pistes de proximité". Encadré, vous pratiquez ou vous êtes tenté par des hors pistes plus longs, plus sauvages
Vous avez un niveau classe 4 en école de ski, et la poudreuse vous est assez familière.

Icone difficultéIcone difficultéIcone difficultéIcone difficultéSportif

Alpinisme

Niveau à "AD" à "D".
Vous avez une très bonne expérience de montagnard. Vous savez cramponner en pointes avant dans un couloir jusqu'à 40/50°, et marcher régulièrement sur des pentes raides pendant plusieurs heures.
L'escalade demande de maitriser le 4° degré de difficulté en haute montagne (en altitude avec un sac à dos), donc d'avoir une certaine habitude de l'escalade en vallée. Les passages d'escalade sont soutenus et ne constituent pas qu'un seul passage mais s'enchainent tout au long de la course, ce qui implique de maintenir son niveau de vigilance pendant plusieurs heures. Il y a peu de possibilités de s'échapper sur l'itinéraire vers une descente facile ou un cheminement plus aisé.
Dénivelée dépassant 1000 mètres à la montée, avec plusieurs heures dans les difficultés.
Alpinisme neige : dominante neigeuse ou glaciaire qui n'exclut pas quelques passages rocheux.
Alpinisme mixte : équilibre rocher et neige dans les difficultés.
Alpinisme rocher : les difficultés rocheuses sont le cœur de l’ascension.

Cascade de glace

La cascade de glace c'est pour vous un rendez vous incontournable de l'hiver. Si vous ne grimpez pas forcément en tête de façon autonome dans des cascades de niveau 4/4+, vous avez déjà évolué en second dans du 5+, et pourquoi pas essayé le dry tooling.

Escalade

Vous grimpez régulièrement pendant l'année, en extérieur ou sur structure artificielle. Vous grimpez dans du 5c/6a au minimum, vous savez composer un relais et grimper en voies de plusieurs longueurs.

Randonnée à Ski

1000 mètres de dénivelée, éventuellement plusieurs montées dans la même randonnée, de longues descentes, vous pratiquez la randonnée régulièrement, et les gros efforts ne vous font pas peur. Porter vos skis sur le sac pour accéder à un col ou à un sommet ne vous fait pas peur, mettre les crampons fait partie du jeu. Descendre des pentes jusqu'à 35° sans tomber n'est pas un problème.

Raquettes

Vous marchez très régulièrement en hors sentier et sur terrain accidenté. Vous êtes sportif endurant. Vous rechercher des étapes pouvant être de plus de 7 h de marche et plus de 1000 m de dénivelé.

Skis Hors Pistes

La poudreuse et les grands espaces sont votre raison de pratiquer le ski hors pistes. Vous privilegiez les itinéraires longs, les bois où il faut slalomer entre les arbres. Vous préférez la neige froide et légère mais vous savez vous sortir de toutes les conditions.

Icone difficultéIcone difficultéIcone difficultéIcone difficultéIcone difficultéExpert

Cascade de glace

La glace est votre élément. Vous grimpez dans des itinéraires cotés "6", et en tête dans du 4+ au minimum. Un peu de dry tooling de temps à autre, vous voilà un parfait adepte de la montagne hivernale.

Escalade

L'escalade est un mode de vie pour vous. Vous pratiquez dés que vous pouvez, vous êtes dans le 6b ou plus. Vous grimpez en tête, vous connaissez les voies de plusieurs longueurs. Parfois vous avez été sensib

Randonnée à Ski

Vous avalez les montées comme si de rien n'était jusqu'à 1200, 1500 mètres, avec un rythme soutenu, et un couloir à la descente, même si il est nécessaire de mettre la corde par moment, ne vous fait pas peur. Le terrain alpin vous attire.

Randonnée pédestre et raquettes

Vous avez une bonne expérience de l'activité et êtes capable de porter affaires personnelles et matériel collectif sur plusieurs jours. Les étapes peuvent être en altitude et de plus de 1000 m de dénivelé.

Skis Hors Pistes

Vous skiez bien, hors des pistes, dans toutes les neiges. Vous recherchez la vitesse, les grandes courbes, la pente. Les termes free ride, 40°, et "envoyer du gros" vous sont familiers.